Consejos

¿Algún gordo en línea?

Además de mí, claro.

¿Recuerdan cuando publiqué esta fotografía mía y el acogimiento de ustedes fue llamarme gordo justo en el día de mi cumpleaños? ¡Pues ahora estoy más gordo! De hecho, necesito un teclado especial para que mis dedos gordos no pulsen tres teclas a la vez. ¿Alguno de ustedes también es gordo? Si es así, repitan conmigo: ¡FIIIIII, FAAAAAAAAAA, FOOOO, FUUUUMM! ¡GROOOAAAAAARRRR!, y lean lo siguiente, porque tal vez les interese.

No me he pesado. La última vez que me pesé rondaba yo los 84kg, y después de mi hibernación y de tanto pavo navideño he de pegarle a los 89kg. En realidad mi IMC no es algo alarmante, porque mido 1.85mts, pero yo me siento muy, muy pesado.


Falso Profeta – 14 de febrero de 2012

Mi problema de gordura comenzó cuando lo confundí con una colitis nerviosa que me diagnosticaron hace un año. Estuve súper inflamado de la panza, me parecía al Rayo de Jalisco; y como nunca antes había sido gordo, así seguí por meses y no supe discernir entre gordura e inflamación del vientre, porque en realidad peco de cándido y solo sé distinguir entre mujeres embarazadas y mujeres gordas; y eso gracias a los videos que he visto en Internet.

Al mismo tiempo, me lastimé la pierna entrenando muay-thai y me enfermé de una bronquitis que casi me conduce a un difícil y poco peligroso margen de 8% de probabilidad de morir. Por tales motivos estuve inactivo casi seis meses. Así es, el 2011 no fue muy bueno que digamos.

Sin embargo, me recuperé y quise empezar bien el 2012. La primer semana fui a correr, pero había comido tanto en las fechas navideñas que subí aún más de peso. ¡Nononononono seas pasado de verga! ¡Me pasé! Piensen en lo que le sigue a un puerco y en ese grado colóquenme. Hubiera hecho eso en algún lugar hambriento de África y seguramente me linchaban por burlarme de esa manera. Yo creo que si en la cena del 24 de diciembre hubiera visto al Niño Jesús en la mesa también a él me lo hubiera comido, entonces el mundo sería muy distinto a como lo conocemos hoy día.

Total que quél día me cansé muchísimo corriendo. Dos vueltas al lago y estaba yo resollando y me dolía la rodilla izquierda; pero pensé que si seguía corriendo me pararía el dolor, y en efecto, así ocurrió; pero cuando me enfríe apenas podía caminar. Estuve cuatro días así, y me ha ocurrido dos veces más hasta la fecha.

Mi amigo nutriólogo me explicó que la causa es mi gordura, me dijo algo como: “¡maldito marrano, debistess comenzar caminando hasta bajar de peso, ya que tus piernas no están acostumbradas a tanto peso!” Pero, ¡pff¡ ¿Acaso cree que soy una señora de 60 años? Eso es humillante para mí. Nunca he caminado, siempre he corrido, y no pienso comenzar a caminar ahora para que en el parque una mamá le diga a su hijo: “a ver, mijo, hazte a un lado, deja que pase la señora”. ¡Nuuuuunca!

Consejos para gordos.

Mi idea para adelgazar era comprarme un chaleco para sudar, y matarme golpeando el costal de boxeo; pero leí en una página de medicina que el hecho de que sudes no necesariamente implica que estés quemando grasa; solo estás expeliendo agua, no la grasa que nos hace marranos; lo que necesitamos los gordos es quemar esa grasa, como lo muestra la siguiente ecuación:

¡Malditos ñoños, C no es velocidad de la luz, ni G gravedad! Por eso se la pasaron solos en San Valentín, llorando en un rincón.

El principio fundamental para bajar de peso es sumamente sencillo: transformar tu energía potencial en energía mecánica y térmica, o mejor explicado, quemar más calorías que la que ingerimos. Es muy fácil de explicar; si estás acostumbrado a ingerir 1800kcal. diariamente, y tu cuerpo quema 2000kcal. con las actividades físicas y metabólicas que realiza, lo dejas con un cociente negativo de -200kcal, o sea que habrás perdido calorías, tejido adiposo, y eventualmente también perderás peso.

La teoría es sencilla, pero la práctica es lo jodidamente complicado del problema y la razón fundamental por las que la mayoría de los gordos fracasan al intentar bajar de peso: adelgazar implica hacer ejercicio y hacer matemáticas al mismo tiempo. ¡Qué puta hueva! Yo no podría pasarme el día sumando las calorías que contienen los alimentos que las MUJERES que están en la COCINA sirvieron en la mesa.

Si ya es difícil y fastidioso realizar una actividad física a la que no estás acostumbrado, aún lo es más andar sumando y buscando el contenido calórico de cada alimento. Además, seguir disciplinadamente un códice dietético pegado en el refrigerador con un imán de Dominos Pizza es sumamente cruel para nuestro paladar.

Yo soy un vival. Los vivales somos pragmáticos y sobre todo muy impacientes; las soluciones chingonas y machistas son nuestro estilo de vida. Para resolver este problema de matemáticas y ejercicio solo sigo dos alternativas: si comí como marrano, me mato haciendo ejercicio; si no hice ejercicio, como más o menos lo que Siddharta Gautama comía al día (en realidad como lo que él hubiera comido en una semana). Funciona. Apenas empecé esta semana y ya me siento mucho más ligero. Supongo que esto debe funcionar en el 95% de la gente. Olvídense de esas mierdas que venden en la TV que te masajean las bolas y milagrosamente al otro día te pareces a alguien del elenco de Baywatch, NO SIRVEN. Haz ejercicio y no tragues tanto. Punto.

Ese sería mi regalo de San Valentín para ustedes. Sí tiene que ver con la fecha, porque el consejo es para que aumenten sus posibilidades de reproducirse indirectamente.

En lo personal voy lento porque sigo comiendo mucho… ¡Maldita sea, es casi imposible! Apenas olfateo un puesto de tacos y me imagino siguiéndolo por toda la eternidad, adorándolo como mi único Dios, casándome con él y teniendo hijos que me comería después. Me encanta comer. A veces podría decir que prefiero comer una de mis comidas favoritas antes que hAceRLe El aMoR a una mujer. Será, pues, sumamente difícil que regrese a tener mi agilidad ninja de antes. Más cuando solo estoy rodeado de comida deliciosa.

Esto me hice de cenar hace un rato. Enfrijoladas y un bistek. Había un jugo de naranja que también ME COMÍ, pero olvidé fotografiarlo.

Esto comí hace un mes, multiplicado por dos, en un rancho. Arrachera, cebolla asada, frijoles charros, tortillas hechas a mano, etc.

Y esto hizo mi mamá antier. Un pollo con arroz, pasas y otros vegetales que desconozco (yo solo como, nunca pregunto), que tenía un jugo riquísimo que, ¡alaverga! ya se me antojó otra vez.

Y esto, que son mis camarones de cumpleaños. Son camarones enchipotlados estilo cumpleaños-de-Falso-Profeta. No parecen la gran cosa, no son para nada ostentosos, pues mi mamá no está en la COCINA para deleitar pupilas, sino paladares, e incluso, el olfato. Ese platillo huele increíble, a una combinación de chile chipotle, ajo, tomate y otros ingredientes secretos que modificaron su estructura molecular con el calor, y se mezclaron para darle un olor y sabor sobrenatural, cuyo efecto en mi cerebro produce endorfinas, serotonina y todas esas inas tan placenteras, una vez que el sabor de mis camarones de cumpleaños lo envuelve para hacerle el amor.

De verdad que me gustaría que ustedes y mis amigos los probaran algún día; pero no creo; son míos, nunca los invitaría.

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25 Comentarios

  1. Alexander Strauffon

    15 febrero, 2012 en 11:55

    Ese plato de camarones parece un montón de fetos abortados.

    Estoy de acuerdo: la fórmula es hacer ejercicio (aunque sea moderado), y no tragar tanto. No hay otro remedio.

    Responder

    • Ulises Axel

      15 febrero, 2012 en 20:12

      ¿alguien dijo FETOS? OOOOOOOOOOOOOAAAAAAAAAAARRRRRRRRRR!!!!

      Responder

  2. {{El Diablo}}

    15 febrero, 2012 en 14:25

    No mames falso chaquetas, me asusta la similitud física (salvo porque soy 5 centímetros más bajo que tú) y las aficiones deportiva. Eres mi clon lanchero.

    Saludos Enfermos.

    Responder

    • Patty

      15 febrero, 2012 en 21:22

      Y las medidas del Diablo son 90-60-90

      Responder

    • {{El Diablo}}

      15 febrero, 2012 en 23:30

      Y viste Prada (ay, qué maricotas me leí XD).

      Responder

  3. Angello Sevilla

    15 febrero, 2012 en 20:30

    ya me dio hambre…. :/

    Responder

  4. Alex

    15 febrero, 2012 en 20:30

    Invita,no seas culero, pinche Falso Marrano

    Responder

  5. Anonymous

    15 febrero, 2012 en 22:32

    Pinche obeso de mierda por qué no sugeristes que hay que tragar agua y no pura pinche coca cola?

    Responder

  6. Anonymous

    15 febrero, 2012 en 22:55

    Pinche gordo dedos de twinkie, ármate un post chingón y machista y deja que se preocupen por esas mariconadas del peso las mujeres :D

    Responder

  7. jose

    16 febrero, 2012 en 2:15

    Buen post falso obeso!

    Responder

  8. Médico Anónimo

    16 febrero, 2012 en 3:11

    1- Igual que yo y algunos de tus lectores ya estás a poco de cumplir 30 años, nuestro metabolismo está comenzando a decaer y la actividad física que antes nos bastaba no es igual de eficaz para que quememos esas calorías. Necesitas asesoría no solo de un nutriólogo, sino también de un entrenador para que te asigne una nueva rutina apropiada y un médico que determine si necesitas la ayuda de algún medicamento (la L-Carnitina está de moda porque duplica el gasto de calorías CUANDO HACES EJERCICIO INTENSO, pero a huevo necesitas control médico porque si la tomas incorrectamente te chinga los riñones).

    2-Los gyms no son solo para hacer más masa muscular, también tienen una variedad de aparatos que te pueden alivianar para hacer cardio sin necesidad de lastimarte más esa pierna lesionada con grandes impactos (te recomiendo mucho la caminadora elíptica, en especial si en tu reproductor de música tienes el pinche OST de God of War y de películas chingonas y machistas).

    3-Se leerá antimachista, pero ayuda un chingo de vez en cuando hacerse cargo uno mismo de lo que comemos. Una dieta de mexicano pobre de antaño (antes de que la coca, los gansitos y demás mamadas de OXXO se volvieran accesibles) te ayuda sin mayores complicaciones a comer con un consumo mínimo de calorías. Si tu jefa te sigue cocinando por siempre (que seamos sinceros: las mamás siempre preparan la comida con el afán de consentir tu estómago, rara vez de cuidar tu salud), será ultracabrón para tí hacer los cambios necesarios en tu dieta (que por cierto, los camarones tienen colesterol a más no poder, tienes qué bajar su consumo mensual).
    No digo que relegues a tu jefa la labor de cocina (que muchas veces hasta se duelen de eso y la neta sí se aprecia lo que hacen por uno), solo aconsejo que te hagas cargo de tu desayuno y cena tú mismo.

    Esto te lo digo como médico y como gordo en rehabilitación (15 kilos perdidos y vamos por más).

    Responder

  9. Daniel

    17 febrero, 2012 en 5:40

    Y pensar que viajabas a la velocidad de la luz *sniff*

    Por el otro lado también decías que lo gordo significa opulencia y que ser como Manuel Uribe es ser un triunfador.

    Responder

  10. Tutan

    17 febrero, 2012 en 14:40

    Ahora eres un falso-donte o falso-saurio…

    ya vez, por comer tantos volovanes en la playa cuando no tienes venta…

    Responder

    • pardero

      18 febrero, 2012 en 5:51

      jajajajajajajajajajajajajaja

      Responder

  11. Alexander Strauffon

    18 febrero, 2012 en 11:12

    Tienes menos gente comentando ahora, desde que escribiste tu post sobre el tipo matando ratas, y todo el dilema que se hizo respecto a si era o no crueldad animal.

    ¿Crees que te estén aplicando una versión virtual de “Ley del Hielo” algunos? Bueno, lo que puedo decir es que, si es así, qué sentidos en verdad. También a mí me ha tocado herir susceptibilidades. Más de una vez.

    Responder

  12. Anonymous

    19 febrero, 2012 en 9:58

    tu mama defeca en los platos antes de servirlos a la mesa?
    no mames…parecen platillos de producto intestinal.

    Responder

    • Anonymous

      21 febrero, 2012 en 15:32

      Pensaba lo mismo de las fotos, no se necesita una presentacion de chef de alta cocina pero la comida deliciosa tiene las caracteristicas de verse, oler y saber bien.

      Sinceramente parecen sobras recalentadas…

      Responder

    • Anonymous

      22 febrero, 2012 en 4:17

      Las caractteristicas de verse , oler y saber mierda son unicas y exclusivas de ese asqueroso marrano pavel, tu puerco joto de PORQUERIA que ganas de reventarte los cachetes con una cerbatana.

      Responder

  13. Anonymous

    19 febrero, 2012 en 23:52

    En serio te tragas toda eso que parece mierda y no comida?

    Responder

  14. Germanog

    21 febrero, 2012 en 0:25

    Saludos a todos, como buen lector asiduo tengo mi blog (no va del mismo género que el falso profeta así que no se me pongan flamencos) y me gustaría que lo visitaran, de verdad vale la pena y promovemos la lectura de una manera muy entretenida!
    http://rorismo.blogspot.com/2012/02/yiron-una-nueva-historia-fantastica.html

    Responder

    • Anonymous

      21 febrero, 2012 en 9:45

      si gustaran de leer no estarían leyendo las pendejadas del ladrón de supermercado.

      Responder

  15. HLMDP

    21 febrero, 2012 en 16:32

    Gordura es hermosura!!!

    P.D. No mames, estar pensando en perder peso y ponerse a corres alrededor de un lago es para viejas ridiculas.

    Responder

  16. Yan

    21 febrero, 2012 en 18:44

    Pues ya actualiza tu foto que tienes en “Sobre mí”, que de aquel FP parece que ya no queda nada, más que la máscara.

    Responder

  17. Bere

    22 febrero, 2012 en 1:59

    ¿Porque fotografias tu comida? No te causa una especie de culpa… ver todo lo que comeras, y que irremediablemente el unico logro que tendras sera subir de peso…¿no podria eso funcionar como un freno?

    Responder

  18. Anonymous

    4 marzo, 2012 en 3:09

    ARLEI MR?

    Responder

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